正在宝宝的生长历程中，饮食是每位家长都十分合切的一环。奈何让宝宝吃得矫健又欢喜，是每个家长都思要独揽的方法。这日，我要分享少少容易又兴味的主食款式，让你的宝宝食欲大增，吃得比蛋糕还多，每次都能清盘！

　　彩虹炒饭颜色灿艳，不但让宝宝目下一亮，还能让他们更应许测验区其它食材。你可能运用各样蔬菜丁和生果丁，如胡萝卜、青豆、玉米粒、火龙果等，搭配煮熟的米饭沿途翻炒。为了让炒饭越发甘旨，你还可能插手少少宝宝嗜好的调味料，如酱油、番茄酱等。

　　馒头是宝宝常见的主食之一，但平时的馒头或许无法惹起他们的笑趣。这时主食，你可能测验筑造少少动物造型的馒头，如幼熊、幼猫、幼狗等。运用区别色彩的面团，可能筑造出越发传神的动物现象。如许的馒头不但可爱，还能饱励宝宝的设思力，让他们更应许品味。

　　披萨是宝宝们疼爱的食品之一，但守旧的披萨或许含有过多的油脂和盐分。为了宝宝的矫健，你可能测验筑造蔬菜披萨。正在披萨饼上撒上各样蔬菜，如洋葱、彩椒、蘑菇等，再撒上适量的奶酪，烤造至金黄色即可。如许的披萨既甘旨又养分，宝宝肯定会嗜好。

　　生果沙拉是夏日宝宝们的最爱。你可能挑选各样新奇的生果，如西瓜、葡萄、蓝莓等，切成幼块后放正在碗中，再插手少少酸奶或蜂蜜行为调味料。如许的生果沙拉既甘旨又养分主食，还能帮帮宝宝填补维生素和矿物质。

　　彩色面条不但好看，还能吸引宝宝的提防力。你可能运用区别色彩的蔬菜汁来和面，如胡萝卜汁、菠菜汁等，筑造出区别色彩的面条。如许的面条既养分又兴味，宝宝肯定会嗜好吃。

　　饺子是守旧的中式美食，但大个头的饺子或许不适合宝宝的品味才华。因而，你可能测验筑造迷你幼饺子。将馅料包入幼巧的面皮中，然后放入开水中煮熟。为了让饺子越发甘旨主食，你还可认为宝宝绸缪少少蘸料，如酱油、醋等。

　　杂粮粥是一种养分厚实的主食，含有多种维生素和矿物质。你可能拔取少少易于消化的杂粮，如幼米、燕麦等，插手适量的水和牛奶沿途熬煮。为了让粥越发甘旨，你还可能插手少少果干或蜂蜜行为调味品。

　　这些主食款式既好看又甘旨，不妨让宝宝正在享用美食的同时，摄入更多的养分。当然，每个宝宝的口胃和喜欢都区别，家长正在筑造这些主食时，可能凭据宝宝的现实景况举行调治和更始。

　　除了主食款式表，家长还可能从其他方面入手主食，进步宝宝的食欲。比如，连结餐具的明净和卫生，为宝宝营造一个称心的就餐情况；合理安顿宝宝的饮食时分，避免过饥或过饱；正在餐桌上与宝宝举行互动，让他们感想到用饭的欢笑。

　　总之，主食换个款式，可能让宝宝的食欲大增。家长们正在通常存在中可能多测验少少新的主食做法，让宝宝的饮食越发厚实多彩。同时，也要提防宝宝的饮食矫健，合理搭配食材，确保宝宝摄入足够的养分。如许主食，宝宝技能矫健生长，喜悦每一天！返回搜狐，查看更多主食换个款式食欲增2倍宝宝吃得比蛋糕还多每次吃都清盘